Velkommen til CROSSFIT LILLESTRØM!
CrossFit er en treningsmetode med konstant varierte, funksjonelle bevegelser utført med høy intensitet.
Med konstant variert mener vi at en treningsøkt sjelden er lik. Du blir utfordret hver økt, og dette gjør at kroppen alltid vil fortsette å skape resultater, isteden for at man faller inn i en rutine hvor man ikke får den progresjonen man forventer. Alle øktene hos oss tilpasses til ditt nivå slik at alle kan gjennomføre øktene hos oss, coachene våre sørger for dette.
Sammen bygger vi en sterk og allsidig kropp!
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Treningsprogrammet vi følger hos oss heter "Kriger boxprogramming" og du finner mer info om programmet på krigertraining.com
-----------------------------------------------------------------------
Fasilitetene hos CrossFit Lillestrøm:
- 2 lokaler og uteområdet med rigg.
"Big Box" hvor alle gruppetimer avholdes, egentrening skjer utenom gruppetimer. 320 kvm.
"Small box" her foregår primært egentrening til enhver tid. Fullt utstyrt box på 140 kvm.
- Wc i begge lokalene.
- Dusj/bad i "Small box".
- Skifterom i 2 etg i "Big box".
- Alt man trenger av utstyr for å drive med CrossFit og annen trening, stor park med ergs og løpemøller.
- Aircondition og store porter som sørger for god luft i begge lokalene.
Booking
Vi tilbyr et bredt utvalg treningsøkter som passer både nybegynneren og den erfarne.
Prøvetime
Få en sosial opplevelse med et spekter av variasjon og mestring! Som nybegynner vil du bli tatt godt imot og fulgt opp av våre coacher gjennom hele timen.
Spørsmål? Ta kontakt på mail: post@crossfitlillestrom.com
Bli medlem
Alle våre medlemskap gir deg tilgang til alle timer på timeplanen og egentrening når du måtte ønske det
Gratis Prøvetime
VI KAN TILBY
Alle våre medlemskap gir deg tilgang til alle timer på timeplanen og egentrening når du måtte ønske det. Boxen er åpen 24/7 og du kan trene når du vil.
Utrykkningspersonell, Militær eller Student får kr 100 i avslag pr mnd på alle ordinære medlemskap (50 kr avslag på spesial medlemskap).
Alle ansatte på Ahus får 50 kr rabatt på alle ordinære medlemskap. Husk å si ifra når du skal sette opp medlemkapet ditt om dette så legger vi inn riktig pris for deg.
Vi på CrossFit Lillestrøm ønsker å gjøre vårt ytterste for å tilby en god og trygg treningsopplevelse til våre medlemmer. Vi har ikke noe mål om å forsøke å få inn flest mulig medlemmer, eller å være billigst på pris. Vi har et tak på 300 medlemmer. Dette for å kunne tilby god kvalitet på coaching og gi alle medlemmene våre god oppfølging til en hver tid, enten du er nybegynner eller viderekommen.
Din trygghet, treningsglede og fremgang med treningen er vårt fokusområde.
Trening skal være moro og CrossFit skal passe for ALLE!
Håper vi ses!
Timeplan
Klar til å bli medlem?
Last ner Wondr-appen
Last ned Wondr-appen for enkelt å booke klasser og administrere medlemskapet ditt som medlem
åpningstider
Mandag: 06.00-00.00
Tirsdag: 06.00-00.00
Onsdag: 06.00-00.00
Torsdag: 06.00-00.00
Fredag: 06.00-00.00
Lørdag: 06.00-00.00
Søndag: 06.00-00.00
Her finner du oss
Kloppaveien 18,
1472 Fjellhamar